hu.toflyintheworld.com
Hagyományos receptek

Tonhal és pácolt-zöldséges Pita zsebek

Tonhal és pácolt-zöldséges Pita zsebek


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


A szupermarket olajbárjában kínos gazdagság áll rendelkezésre, a tapenádoktól a pácolt és pácolt salátákig (úgynevezett giardiniera). Ha nem talál ott vegyes zöldségsalátát, elkészítheti sajátját úgy, hogy felforralja az ecetet, sót, cukrot és egész fűszereket, felöntötte zöldségekkel és hagyja állni a keveréket 30 percig. Jarred giardiniera magas nátriumtartalmú lehet; fokozottan figyeljen a címkékre, ha használja. Vásárolhat már keményen főtt tojást, vagy elkészítheti sajátját 16 percig történő gőzöléssel, jeges vízbe merítésével, hámozásával és szeletelésével.

Hogyan készítsem el

1. lépés

Szakács paszuly verts csomagonként utasításokat. Vegye ki a csomagolásból, és merüljön jeges vízbe. Drain és szárítsa meg. Vágja a pasztafélék felét 1 1/2 hüvelykes darabokra. A fennmaradó felét tartsa fenn egy másik felhasználásra.

2. lépés

Óvatosan dobja össze az apróra vágott barackmelleket, az ecetes zöldségeket, az olajat, a levet, a sót, a fekete borsot, a tonhalat és az olajbogyót egy nagy tálba.

3. lépés

Terítsen 1 evőkanál hummust a piták felébe; majd töltsön meg mindegyiket kb. 1/4 csésze spenótlevéllel és 1/2 csésze tonhal keverékkel. Tetejére helyezzük egyenletesen.


Nézd meg a videót: TÖRÖK SÜLT RIZSPUDING - vegan


Hozzászólások:

  1. Draven

    Sajnálom, de semmit sem szabad tenni.

  2. Serena

    Van benne valami. Korábban másképp gondoltam, nagyon köszönöm a segítséget ebben a kérdésben.

  3. Jerrold

    attractive question

  4. Sagis

    What a luck!

  5. Tygozahn

    Kösz. Érdeklődéssel olvastam. Hozzáadtam a blogomat a kedvencekhez =)

  6. Davie

    This brilliant phrase has to be purposely

  7. Agymah

    I said in confidence, I found the answer to your question on google.com

  8. Faut

    I can't take part in the discussion right now - there is no free time. Visszajövök - határozottan kifejezem a véleményemet.



Írj egy üzenetet